Ilustrasi ibukota Indonesia yang Menjadi Salah Satu Negara dengan Aktivitas Terendah di Dunia. DOK: TheConversation
Sender.co.id - Berikut adalah daftar 10 negara dengan tingkat aktivitas terendah di dunia, termasuk Indonesia:
Arab Saudi
Arab Saudi, yang sering disebut sebagai negara penghasil minyak, juga termasuk dalam daftar negara dengan aktivitas rendah. Penduduknya lebih memilih menggunakan kendaraan daripada berjalan, bahkan untuk jarak pendek. Rata-rata mereka hanya melakukan sekitar 3.807 langkah per hari.Filipina
Negara yang sejalan dengan Indonesia ini juga terdaftar sebagai salah satu yang paling malas di dunia. Meskipun kaya akan sumber daya alam, Filipina masih harus mengimpor beras untuk kebutuhan pokoknya. Kebijakan yang banyak terinspirasi dari Amerika Serikat juga turut berkontribusi pada kondisi ini.Afrika Selatan
Afrika Selatan juga masuk dalam kategori negara dengan aktivitas fisik rendah. Rata-rata penduduknya hanya melakukan 4.105 langkah setiap hari. Kurangnya aktivitas fisik dapat berdampak negatif pada kesehatan, termasuk risiko kehilangan massa otot dan osteoporosis.Indonesia
Tak heran jika Indonesia termasuk dalam daftar ini. Rata-rata orang Indonesia hanya berjalan sekitar 3.515 langkah setiap hari, jauh di bawah rata-rata global yang seharusnya mencapai 5.000 langkah. Mari kita tingkatkan kebiasaan berjalan kaki!Kuwait
Negara kecil di Timur Laut Arab ini juga terdaftar sebagai negara dengan tingkat aktivitas rendah. Dengan kehidupan yang nyaman berkat kekayaan minyak, banyak penduduk Kuwait yang mengalami obesitas, mencapai 40% dari total populasi.India
India juga termasuk dalam daftar negara dengan aktivitas rendah. Masalah kemiskinan dan sistem kasta yang mendalam membuat banyak penduduk terjebak dalam siklus malas. Sekitar 40% dari populasi mengalami kekurangan gizi, dan kurangnya pendidikan serta motivasi berkontribusi pada situasi ini.Brasil
Brasil memiliki rata-rata langkah harian sekitar 4.289. Selain kurangnya aktivitas fisik, masalah ketenagakerjaan juga muncul, seperti tuntutan terhadap Samsung Group terkait jam kerja yang berlebihan dan masalah kesehatan yang dihadapi oleh pekerja.Inggris
Menariknya, Inggris yang merupakan negara maju juga masuk dalam kategori ini. Penelitian menunjukkan bahwa 63% penduduknya jarang berolahraga, yang berdampak pada kesehatan masyarakat, terutama di kalangan pekerja.Amerika Serikat
Negara besar ini juga memiliki tingkat aktivitas yang rendah. Makanan cepat saji yang melimpah, baik di restoran maupun supermarket, menjadi salah satu faktor penyebab tingginya tingkat obesitas, yang mencapai 41,9% dari populasi.Singapura
Negara tetangga Indonesia ini juga termasuk dalam daftar negara dengan tingkat aktivitas terendah. Meskipun memiliki perkembangan yang pesat, penduduk Singapura sering merasa lelah akibat pekerjaan, sehingga kurang aktif dalam aktivitas fisik.
Dengan daftar ini, kita bisa melihat bahwa banyak faktor yang memengaruhi tingkat aktivitas fisik masyarakat di berbagai negara. (DY)
Komentar